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小编在月子中心的体验总结

发布时间:2019-04-09 14:58 来源:互联网  浏览次数:

  月子中心平常都会为产妇们组织那些活动呢?大家就和小编一起来看看吧。

  刚开始的时候小编去做了瑜伽,这是专门为产妇妈妈们设计的舒缓瑜伽,可以帮助精神放松;做完瑜伽,小编又去跟着老师学习了一些育儿小知识;然后享受了营养多多的月子餐;最后还收获了“红包”哈哈。大家接下来就和小编仔细回忆一下吧。

  小编一大早就到了月子中心,首先就被这里的环境震撼了。这里空间很大,阳光很充足,环境也很整洁,很容易让人心情愉快哦!
瑜伽
新妈妈们都知道孕期瑜伽可以帮助顺产,所以来做瑜伽的人很多。在这里是有专门的老师带我们做的,这些动作都是适合孕妇的,有的可以帮助放松身体,减轻身体的酸软,还有帮助打开盆腔等作用。

      护理
接下来小编跟随月子中心的专业护理老师学习了很多育儿和护理知识,老师还指出了孕妇怀孕期间开展胎教和对宝宝进行母乳喂养很重要。
总之小编今天真是学到了很多,希望新妈妈们也要多多了解这方面的知识哦。

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