在以前的社会，女性怀孕会不会太关注一些细节。但随着社会的发展，家庭对孩子的关注提升，女性在怀孕时也越来越注意一些饮食方面的细节，让宝宝在肚子里也能够健康的发育和成长。那么，女性在怀孕期哪些食物是不宜食用的的？以下由禧月汇国际月子会所专家为各位孕妈妈总结的一些怀孕期间禁吃的食物，仅供参考。6类食物影响宝宝大脑发育
 

    孕期哪些食物不宜食用
 

    1、富含味精的食物
 

    味精是可以给食物提提味道，但是孕妈妈的饮食中就必须要少放味精了。相关医学表明，孕妈妈常吃味精会让宝宝缺乏锌元素，这样缺锌致使宝宝发育缓慢。同时，成年人每天所食用味精不能多于4克，孕妈妈和1岁内宝宝不得食用。
 

    2、富含铅食物
 

    孕妈妈可不能吃爆米花或是皮蛋，这些富含铅的食物，因为铅中的食物会损害脑部细胞，影响孕妈妈健康和胎宝宝脑部发育。
 

    3、富含过氧化脂质食物
 

    像腊肉、熏鱼这些美味的食物中富含一种叫过氧化脂质的物质，所以孕妈妈不能吃，会影响胎宝宝大脑发育。孕妇可以吃烤鸭吗？
 

    4、富含铝食物
 

    油条酥脆可口，但不应过量食用，因为油条中富含很多的铝，这会使得孕妈妈记忆力减弱，反应迟缓。
 

    5、太咸食物
 

    实际上太咸的食物不适合经常食用，它会致使高血压、动脉硬化这些疾病，还会损伤动脉管血，如此来还会千万脑细胞缺氧，甚至让记忆力下降、智力减弱。
 

    怀孕后期注意事项

    1、随时做好生产的准备
 

    怀孕进入后期时，许多孕妈妈感到既紧张又期待，准备迎接生产的到来。正常的足月生产是在孕期37至42周，到了怀孕37周以上时，一旦出现任何生产的“产兆”，即可进入产程阶段，所谓的产兆即是阵痛、落红、破水。禧月汇专家提醒，一旦出现破水的状况，也就是发现有透明液体（羊水）流出时，不管怀孕的周数，都必须立即就医，防止早期破水、避免子宫内进一步的感染危机。
 

    此外，落红（出血量）伴有规则阵痛，若是混合黏液，量越来越多也要赶紧到医院检查。若有鲜红色血液流出则属不正常的危险征兆，要排除是否有胎盘剥离的症状，此时孕妈妈也应立即到医院检查。
 

    另一项产兆是阵痛感，也就是子宫收缩。当腹部出现规则性的绷硬与闷痛时，且疼痛的强度越来越强和越来越规则，宫缩的痛楚也从下背部延伸到腹部到尾骶骨时，几乎就是生产的前兆了。第一胎的初产妇可先观察约5分钟阵痛一次，第二胎产妇约7~8分钟规则阵痛时，建议到医院检查是否须入院待产了。
 

    2、注意并发症的发生
 

    许多的怀孕并发症往往无法事前预测，通常在怀孕的进展和生产过程中突然发生，虽然也些高危险妊娠者，能在怀孕之前或是早期发现，通常能得到不错的控制。但有些像是子癫前症、胎盘剥离、脐带脱垂、羊水栓塞等等，甚至在怀孕早、中期时没有发生异状，等到怀孕后期甚至生产时突然出现，状况较为危急。因此，产检通常在越后期越密集，是为了预防随时出现的风险，所以，为了您与孩子的健康，定期产检，一旦怀孕过程中，出现任何异状、发生任何不适感，请赶紧就医检查。
 

    【温馨提醒】禧月汇国际月子会所为孕妈妈们提供市妇幼保健院等多家三甲医院产检尊贵便捷绿色通道，做到一站式放心服务。可协助孕妈妈们联系三甲医院名医，使您安心待产、顺利分娩。

    不用排队产检、优先就诊住院、指定专家预约……已不再是梦想（点此处预约）从您孕育到生产以后，禧月汇国际月子会所将为您提供全方位的服务，为迎接新生命的到来做好全面准备！让您时刻感受到科学化的指导、专业性的保障、家庭式的照顾、人性化的服务。