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生产后会发生的心理变化

发布时间:2020-03-23 17:34 来源:互联网  浏览次数:
婴儿出生后,女性的自我心理调节、与另一半的沟通以及婴儿护理问题是初为人母者常见的问题。

由于生产过程中的疲劳、分娩后的心理调整或父母的照顾等因素,许多初为人母的母亲容易出现心理和情感问题。然而,这些不同于以往的变化,往往因缺乏沟通而成为与另一半发生纠纷或摩擦的最大症结。初为人母的母亲可能希望在怀孕期间与她们的伴侣多交流,这样她们的丈夫就能理解她们在分娩后可能遇到的问题,这样她们就能相互理解和帮助。

两种容易出现的问题
1、情绪不稳定根据研究,大约五分之一的初产妇有产后抑郁症的问题,表现出严重的抑郁症,如失眠、对婴儿的敌意、不喜欢自己或想自杀、行为古怪等。因此,当初为人母的母亲有类似的情绪反应时,她们应该尽可能多地与另一半交流,以表达她们的心理感受。如果这种消极的态度在交流后仍然出现,你应该立即咨询心理学家。

2、沮丧是新手母亲照顾孩子的一大负担。除了体力劳动之外,他们还必须注意婴儿的健康、智力发展和性格培养。因此,许多新手妈妈会担心自己不能胜任这样的工作,进而感到沮丧,导致身心疲惫,尤其是新手妈妈力量不足,压力会更大。
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